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不調の緩和からトレーニングまで承っています

パワープレートというマシントレーニングをぜひお試しください

上越市でパーソナルトレーニング及びストレッチ整体を行っています。肩こりや腰痛といった不調の緩和から疲労回復、さらにダイエットまでお客様のご希望に合わせてオーダーメイドでメニューを作成します。
アスリートも使用するパワープレートという振動マシンを使用するため、より効果的なトレーニングを行うことができます。もちろん完全個室となっており、他の方の目を気にすることなくトレーニングできますので、どうぞお気軽にご相談ください。
初回体験コース ※税込価格
(骨盤調整+パワープレート) 通常60分5,000円(税別)のところ・・・ 60分¥3,850
料金表 ※税込価格
入会金 22,000円
40分 3,850円
60分 5,500円
90分 8,250円
ダイエットサプリセット 27,500円
回数券 40分コース×11回 38,500円
回数券 60分コース×11回 55,000円
サプリ会員価格 40分コース×11回 33,000円
サプリ会員価格 60分コース×11回 49,500円
肩こりや腰痛といった不調の緩和だけではなく、トレーニングも体験できる豊富なコースを用意しているため、多くの方に好評をいただいています。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで付き、丁寧に説明しますので、初心者から体力に自信のない方まで無理なく取り組むことができます。特に、パワープレートという振動マシンを使ったトレーニングは体幹を効果的に鍛えることができるので、リピートを希望されるお客様も少なくありません。
また、疲労回復には身体の最深部を緩めるのが効果的です。そのため、確かな技術でストレッチするとともに骨盤・骨格調整も行いますので、効果が長続きすると多くのお客様に高い評価をいただいています。トレーナーはダイエットや食事法についての知識が豊富で、お客様のどんなお悩みにも寄り添いますので、お気軽にご相談ください。